Pieni annos kaurapuuroa aamupalaksi, mandariini lounaaksi, salaattia päivälliseksi, iltapalaksia kaksi viipaletta ruisleipää ja ananasta.
Ennen koulua vatsalihaksia, selkälihaksia, kyykkyjä, haarahyppyjä ja venyttelyä, koulussa vanhojentanssiharjoitukset, koulun jälkeen lenkille ja illalla sama kuin aamulla.
Tänään olen pirteämpi kuin yleensä. Sain nukuttua jopa 7½ tuntia viime yönä. Se on ennätys pitkiin aikoihin.
ps. eilinen paino oli sitä menkkaturvotusta (onneksi)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti