Tuijotan pientä mustaa tahraa peilissäni. Siristän silmiäni. Se on luultavasti ripsiväriä. Se oli siinä eilenkin, ja tulee olemaan myös huomenna.
Minä tajusin jotain. Jotain pientä, joka onkin ehkä suurta. En tiedä. Eilen minä paastosin puoli kahdeksasta puoli viiteen. Sitten minä ahmin. En oksentanut. Harkitsin, mutta en.
Olen edelleenkin perheelleni, ystävilleni ja kaikille läheisilleni se sama tyttö, joka olen aina ollut. Tämä on fakta, joka ei muutu. Peilistä katsoo pahin viholliseni. Minä tuomitsen itse itseni, ei sitä kukaan muu tee.
Olen edelleenkin perheelleni, ystävilleni ja kaikille läheisilleni se sama tyttö, joka olen aina ollut. Tämä on fakta, joka ei muutu. Peilistä katsoo pahin viholliseni. Minä tuomitsen itse itseni, ei sitä kukaan muu tee.
Niin, huomenna on taas uusi päivä. Jos elän yhdeksänkymmentävuotiaaksi, koen vielä 26 294 uutta päivää. Se on paljon. Huomenna on uusi päivä, niin kuin jo sanoin.
Nättiä tekstiä! Oon jo muutaman viikon lukenut sun kirjotuksia ja ne on tooosi hyviä! Jatkathan samaan malliin tulevaisuudessakin! ja kiva, että et oksentanut :) olet varmasti voimakas persoona! näin itse päättelen kirjoituksistasi! : )
VastaaPoistaVoimia sulle paljon!!!
Iso kiitos. Tuollaiset kommentit saavat mut tosi iloiseksi!:)
VastaaPoistakivaa kevättä sulle<3
tiedätkö, mä ajattelin paastota huomenna. ootko ollu tänäänki ihan kokonaan syömättä klo 8-17? juot vaan vettä? kelasin että mun kannattais varmaan syödä aamupala ennen päivän paastoa, ettei tuu just tota ahmimisreaktiota ku ei aamul oo ollu tarpeeks energiaa.... ja toisaalta päivällä kuluu koulussa niin paljon energiaa et eiks sit vaan pakosti ala ahmia?
VastaaPoistaoon epävarma siitä että pystynkö paastoamaan.
ja kun mä ahmin, mäkin haluaisin oksentaa. tai en tiedä halusitko sä tänään oksentaa, meinasitko vaan refleksinomaisesti.
mä en vaan saa oksennusta tulemaan. vaikka tunkisin mitä tahansa kurkkuuni.
hei :)
VastaaPoistaTänään mä olen kyllä syönyt. Ahminta johtuu ainakin mun tapauksessa juuri siitä, että paastoilen. Ja luulen, että kaikilla muillakin on ahmintojen takana paastot ja vähän syöminen.
Tänään mä olen syönyt 1160kcal, enkä aio syödä enää mitään.
silloin kun paastoa, juon aamulla lasin appelsiinimehua ja muuten päivän mittaan vain vettä. Joskus iltaisin saatan juoda kupin vihreää teetä.
paastoamiseen tarvitsee aluksi aika paljon tahdonvoimaa. ainakin minä tarvitsen. Täytyy sitten vain muistaa, että jos alkaa heikottaa ihan liikaa, niin jotain täytyy syödä edes vähän, ettei ala pyörtyillä.
eikä todellakaan kannata alkaa oksentaa, vaikka kuinka tekisi mieli. siihen jää koukkuun. kun siinä onnistuu kerran, niin sen haluaa tehdä uudestaan ja uudestaan. älä harjoittele enää!
olen tänäänkin harkinnut oksentamista moneen kertaan, mutta en ole oksentanut. mulla tulee ahminnan jälkeen oksennus aika helposti, koska mua yleensä närästää silloin, eli tuntuu, että ruoka tulee jo melkein itsestään ylös...koska olen niiiiiiiin täynnä.
ethän enää kokeile oksentaa? yritä vain kestää se turvonnut maha ja ahdistus. tee jotain josta pidät tai lähde kävelylle, soita ystävälle tai mitä vaan. tiedän, että se on helpommin sanottu kuin tehty.
voimia<3
Kiitos vinkeistä, ja joo, mä jään tosi helposti kaikkeen koukkuun joten ehkä en enää yritäkään oksentaa. sitä on kokeiltu niin monesti eikä se vaan onnistu. Itellä kans ahmimisen jälkeen vaan närästää ihan törkeesti ja kumartuessani huomaan et ruoka vaan nousee kurkkuun jos oon just syönyt/juonut.
VastaaPoistamust tuntuu että paasto ei ole mun juttuni koska sitten mä alkaisin vaan ahmimaan jossain vaiheessa päivää... Ehkä sellaista klo 17-08 paastoa voisi ennemminkin kokeilla, koska siinä keskipäivällä oon koulussa ja niin vireänä, ettei mun keho vaan toimi ilman ruokaa, as simple as that..ja suurin osa turhista mässäilyistähän tapahtuu illalla? jostain kumman syystä.
tänäänkin tuli törkee oksennusfiilis kun söin ihan tavallisen kokoisen annoksen pastaa ja karkkia... ja nyt turvottaa. Mutta meen pyöräilemään kuntopyörällä,jos se vaikka helpottais oloa :) kiitos ja voimia myös sulle :)