Äsken käytiin sukulaistytön lakkiaisissa ja tuli syötyä niin montaa eri kakkua, että mun vatsa varmaan räjähtää kohta. Tänään ei vissiin muuta tarvitse syödäkään, heh. Ostin kaupasta halloumia, tomaattia, basilikaa, oliiviöljyä ja mozzarellaa. Ihanaa kesäruokaa!
Huomenna käyn ostamassa kuukaudeksi salikortin. Ja tänään aion laatia määrätietoiset suunnitelmat muutaman asian suhteen: 1.syksyn ylppäreihin lukemisen aikataulun 2.urheiluni aikataulun 3.raha-asiat kuntoon paperille 4.ruokasuunnitelmat (liittyy osalta tuohon rahapuoleenkin). Lupaan itselleni pitää tiukasti kiinni näistä suunnitelmista. Se on tärkein lupaus, jonka voin itselleni tehdä. Syksyllä kiitän ja kumarran peiliin päin useasti, jos/kun pidän niistä kiinni. Mulla on usein tapana suunnitella esimerkiksi lukevani kokeeseen hyvissä ajoin, mutta sitten se jää ja jää ja sitten tuleekin jo kiire lukea koealue läpi. Nyt mun on pakko oppia toisenlaiseen käytäntöön
Tästä kesästä tulee kiva ja hyvä kesä, vaikka allergiat vaivaa niin perkeleesti, ettei ulkona tee mieli olla ollenkaan. Kesällä hoikistun, etenkin tuosta vatsan seudulta. Mulle on kehittynyt sellainen elintasomasu ja jenkikset, jotka sulaa varmasti kesän aikana, haha! :-D Tämä ei tosissaan ole taas sellainen kesäkuntoon 2013 vaan viimein opettelen sitä normaalin syömisen ja liikkumisen iloa. Tasapainoa...
Mä olen muutamat päivät pyörinyt taas sellaisessa määrässä itseinhoa etten osaa edes selittää sitä. En jaksaisi tuntea niin, mutta minkä sille mahdan. Koitan kuitenkin rakastaa itseäni enemmän tai edes opetella rakastamaan. Jos etsisin vartalostani joka päivä pari kivaa asiaa, niin ehkä opin joskus. Tänään mulla on hiukset kivasti kiharalla. Värjäsin juurikasvunikin toissapäivänä niin hiuksissa on luonnollinen vaalea sävy, josta tykkään. Mulla on uudet sortsit jalassa ja kynnet ovat siistit. Siinä on tämän päivän kivat asiat itsestäni. Ihanaa kesäkuun alkua ja onnea kaikille lakkia tai ammattia juhlivalle!
http://kukkalaakso.com/2013/05/27/my-little-body/
VastaaPoistaLuin ton ite äsken.. ja sai kyllä ajatuksia päähän.
Oonkin miettinyt kun äiti on huomautellut että tää mun touhu vaikuttaa jo ortorektiseltä välillä.
Tuntuu että koko fitneshömpötys on just niinku tuolla joku kirjotti, "oikeutettu syömishäiriö"..
Kyllä mä aion siis silti salilla käydä ja koittaa syödä hyvin, mutta en oikeesti jaksa elää mitään 0,01% bodyfat elämää, en nyt enkä koskaan :D Mulla on ollu turhan tiukat tavotteet ja ruokavalio tässä ja se oikeesti pistää nii väsyneeks ja ärtyneeksi. Halusin vaan linkata, koska luulen että tekee sullekin hyvää lukea toi. :) Pitää muistaa elää ja antaa itelleen anteeks ettei oo mikään treenirobotti joka onnistuis syömisissä ja treenaamisissa 110% jatkuvasti <3
Oli joo tosi hyvä teksti!
PoistaUseinhan ortoreksia johtaa johonkin muuhun syömishäiriöön... tai kynnys "siirtyä" niihin on matala... kannattaa kyl vähän höllää jos tuntuu et lähtee menee väärään suuntaan.
Aika hankalaa, kun ajatukset menee niin ristiin kun tätä fitness-sekoamista alkaa pohtia tarkemmin. Kyllä mäkin haluun käyä salilla ja lenkillä ja syyä terveellisesti, mut haluun et ne terveelliset tavat on osa mun elämää, eikä et mun elämä = terveelliset ja tiukat elämäntavat.
Ihanan väriset hiukset sulla! Millä olet värjännyt ne?
VastaaPoistaKiitos! Värjäsin viimeksi Garnierin luonnollisella sävyllä 111. Tuli kyllä tosi kivat munkin mielestä:)
Poista